Opvoeden gaat grotendeels goed. En dan is er die ene avond waarop hetzelfde gesprek voor de derde keer eindigt met een deur die dichtgaat. Of dat moment waarop jij precies hoort wat je eigen vader ooit tegen jou zei, en je denkt: hoe doe ik dit anders?
Dat soort momenten zijn niet het bewijs dat je een slechte ouder bent. Ze zijn een herinnering dat communicatie een vak is, ook thuis. En dat het patroon dat jij in spanning vertoont, niet altijd het patroon is dat je zou willen laten zien.
NLP is geen opvoedmethode en heeft ook geen theorieën over wat goede opvoeding is. Maar de communicatievaardigheden die je in een NLP-opleiding leert, zijn direct toepasbaar in de gesprekken die ouders thuis voeren.
Waarom NLP relevant is voor ouders
Een groot deel van wat er in gezinnen misgaat, speelt zich af in de communicatie: gesprekken die eindigen in ruzie terwijl dat de bedoeling niet was, kinderen die zich niet begrepen voelen terwijl je juist contact probeerde te maken, eigen frustraties die eruit komen op een manier die je liever vermijdt. NLP kijkt naar de patronen die dit in stand houden, en geeft je instrumenten om die te doorbreken.
Herkennen wat je zelf doet
Het moeilijkste aan communicatie met je eigen kinderen is niet dat ze ingewikkeld zijn, maar dat jijzelf ook een betrokkene bent. Je hebt belangen, emoties, herinneringen aan hoe jij zelf werd behandeld. Al die dingen beïnvloeden hoe je reageert, en ze doen dat sneller dan je denkt.
In NLP leer je je eigen reactiepatronen kennen. Je leert herkennen wanneer jij de situatie anders leest dan die is, wanneer je reageert op iets dat eigenlijk iets anders triggert, en hoe je jezelf op dat moment kunt bijsturen. Dat is geen navel-starende oefening: het is gewoon handiger.
Gesprekken die anders verlopen
NLP heeft praktische technieken voor het voeren van gesprekken. Je leert hoe je iemand echt hoort door actief en volledig te luisteren, hoe je vragen stelt die meer openen dan sluiten, en hoe je je eigen positie helder maakt zonder dat het voelt als een confrontatie.
Met pubers werkt dit op een specifieke manier. Tieners reageren gevoelig op toon en framing: hoe iets gezegd wordt, telt soms meer dan wat er gezegd wordt. In NLP leer je bewust te worden van die laag, en er gebruik van te maken in plaats van er tegenin te lopen.
Begrijpen hoe de ander de wereld ziet
Een van de kernideeën in NLP is dat ieder mens zijn eigen model van de wereld heeft. Jouw kind ziet de situatie thuis niet precies zoals jij die ziet, en ook niet zoals zijn broer of zus die ziet. Dat is geen onwil: het is hoe mensen werken. Als je leert hoe je dat model van een ander in beeld krijgt, kun je aansluiten bij wat er voor hem of haar werkelijk speelt, in plaats van te reageren op wat jij denkt dat het probleem is.
Wat de opleiding oplevert
Ouders die een NLP-opleiding volgen, beschrijven dat ze rustiger worden in gesprekken die voorheen escaleerden. Dat ze beter kunnen horen wat een kind bedoelt achter de woorden die het kiest. En dat ze zichzelf minder laten meeslepen door de intensiteit van een moment.
Dat maakt het gezinsleven niet conflictvrij, want dat is ook niet het doel. Maar het maakt moeilijke gesprekken iets minder moeilijk, en contact iets gemakkelijker te herstellen als het even kwijt was.
De opleiding
De Date met NLP is een goede manier om te ervaren wat NLP is en wat het voor jou kan doen. Voor €49 volg je een introductiedag in Bilthoven, van 10:00 tot 16:00. Theorie en oefening wisselen elkaar af, en je verlaat de dag met een concreet beeld van de methode.
De NLP Practitioner is de volledige basisopleiding: 12 dagen op zaterdagen en zondagen in Bilthoven, gespreid over ongeveer zes maanden. Je werkt in kleine groepen, krijgt persoonlijke begeleiding, en sluit af met een internationaal erkend certificaat van de ABNLP. Prijs: €2.599.
Meer informatie: Date met NLP
Meer informatie: NLP Practitioner
Veelgestelde vragen
Is NLP geschikt voor ouders die geen ervaring hebben met persoonlijke ontwikkeling?
Ja. Er is geen voorkennis nodig, en ook geen specifieke interesse in psychologie. De opleiding is toegankelijk voor iedereen met een HBO/MBO werk- en denkniveau. Wat helpt, is bereidheid om naar je eigen gedrag te kijken, en dat is iets dat de meeste ouders die dit artikel lezen, al hebben.
Is NLP ook bruikbaar als mijn kind heel jong is?
De technieken zijn breed toepasbaar. Met jonge kinderen gaat het meer om hoe jijzelf reageert en communiceert. Naarmate kinderen ouder worden, meer naar tienerleeftijd, zijn ook de directe gesprekstechnieken uit NLP steeds meer bruikbaar.
Volgen meer ouders een NLP-opleiding?
Ja, een deel van de deelnemers aan de Practitioner-opleidingen volgt de opleiding vanuit een persoonlijke motivatie, waarbij betere communicatie thuis een rol speelt. De opleiding is niet specifiek gericht op ouders, maar de vaardigheden die je leert, zijn direct overdraagbaar naar de thuissituatie.
Er zijn geen garanties dat het thuis na een NLP-opleiding altijd soepel verloopt. Maar je hebt wel meer te kiezen als het schuurt. En dat is op zichzelf al iets waard.
NLP leren toepassen in de praktijk?
In de NLP Practitioner leer je NLP inzetten in je werk, je gesprekken en je dagelijks leven.
Bekijk de NLP Practitioner